“这些功力非但于你无益，若冲撞了十二路筋脉，只怕你要落得个瘫痪的下场。”

圣姑不免有些焦急：“曾大侠啊曾大侠，你怎么如此糊涂！”

圣姑乃对齐小墨道：“目下之急，你应尽快先将真气复归关元。”

但看齐小墨的模样，实在没有能力将身体内真气理顺。

圣姑叹道：“只可惜我武功卑微，却无法帮你，这便如何是好唉！我且教你理气的法门，看看你能否自己修炼！”

人体有十二经脉，其中运行的气血被称为经水。

经水者，皆注于海。海有东南西北，命曰四海，以人应之，人有髓海、有血海、有气海、有水谷之海，凡此四者，以应四海也——

内功真传。脉络甚真；前任后督，行气滚滚；井池双穴，发劲循循。

龟尾升气，丹田炼神，气下于海，光聚天心。千变万化，不离根本，得其奥妙，方叹无垠——

圣姑道：“这叫归海大法。”一边向齐小墨解释其中含义。

齐小墨正自痛苦不堪，无论何法，只要能救得自己，便要一试。

于是二人对面盘坐，双掌劳宫穴相交，各自运气。

圣姑以真气经劳宫穴与齐小墨真气相感应，借以察看他有无出错，以便适时纠正。

但觉齐小墨依自己法门，将散于周身脉络之真气缓缓注入关元，圣姑暗暗放心，心想这小子果然有些慧根！

这样约莫过了一个时辰，齐小墨果觉胸口的闷塞有些松动，四肢百骸也请了许多。